{"product_id":"option-calcium-500mg-with-vitamin-d3-200iu-275-tablets","title":"خيار+ كالسيوم 500 ملغ مع فيتامين د3 200 وحدة دولية 275 قرصًا","description":"\u003cp class=\"first-token\" data-sourcepos=\"1:1-1:201\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan\u003eخيار + كالسيوم 500 ملغ مع فيتامين د3 200 وحدة دولية 275 قرصًا هو مكمل مركب يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:16\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong\u003eمكونات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"5:1-7:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"5:1-5:57\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eالكالسيوم (على هيئة كربونات الكالسيوم):\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e500 ملجم (50% من القيمة اليومية)\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"6:1-7:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eفيتامين د3 (كوليكالسيفيرول):\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e200 وحدة دولية (50% من القيمة اليومية)\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"8:1-8:23\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالفوائد (المطالبة بها):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"10:1-11:40\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"10:1-10:128\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eيدعم قوة العظام والأسنان:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eالكالسيوم هو اللبنة الأساسية للعظام والأسنان،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوفيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"11:1-11:40\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eقد يساعد في الحفاظ على كثافة المعادن في العظام:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eيمكن أن يساعد تناول كمية كافية من الكالسيوم وفيتامين د في منع فقدان العظام.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"12:1-13:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eقد يساهم في وظيفة العضلات ونقل الإشارات العصبية:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eيلعب الكالسيوم دورًا في وظيفة العضلات ونقل الإشارات العصبية.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"14:1-14:19\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالاعتبارات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"16:1-17:98\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"16:1-16:155\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eجرعة الكالسيوم:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e500 ملغ هي جرعة معتدلة من الكالسيوم،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eمناسبة لبعض البالغين ولكنها قد تكون غير كافية للآخرين اعتمادًا على الاحتياجات الفردية.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"17:1-17:98\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eجرعة فيتامين د:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e200 وحدة دولية هي جرعة منخفضة من فيتامين د.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eيختلف المدخول اليومي الموصى به للبالغين حسب العمر والحالة الصحية،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eولكنه قد يكون أعلى من 200 وحدة دولية لبعض الأفراد.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"18:1-18:212\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالمصادر الغذائية:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eيمكنك الحصول على الكالسيوم من منتجات الألبان،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوالخضراوات الورقية الخضراء،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوالأسماك المعلبة مع العظام،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوالأطعمة المدعمة بالكالسيوم.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eويوجد فيتامين د في الأسماك الدهنية،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوصفار البيض،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوبعض الأطعمة المدعمة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"19:1-19:73\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالامتصاص:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eفيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم بشكل مثالي.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"20:1-21:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eالآثار الجانبية المحتملة:\u003c\/strong\u003e يمكن أن يؤدي \u003cspan\u003eتناول كميات كبيرة من الكالسيوم (أكثر من 2000\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eملجم يوميًا) إلى الإمساك\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوالانتفاخ\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوحصى الكلى لدى بعض الأفراد.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"22:1-22:20\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالتوصيات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"24:1-26:58\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"24:1-24:302\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eاستشر طبيبك:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eناقش خيار+ كالسيوم 500 مجم مع فيتامين د3 200 وحدة دولية مع طبيبك قبل تناوله،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eخاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أساسية أو تتناول أدوية أخرى.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eيمكنه تقييم احتياجاتك الفردية والتوصية بالجرعة المناسبة من الكالسيوم وفيتامين د.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"25:1-25:171\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eتقييم الاحتياجات:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eقد يوصى بإجراء فحص دم لتحديد مستويات الكالسيوم وفيتامين د لديك،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eمما يسمح لطبيبك باقتراح المدخول اليومي الأمثل لك.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"26:1-26:58\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eالتغييرات الغذائية:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eركز على دمج الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د في نظامك الغذائي.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"27:1-28:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eاتبع تعليمات الجرعات:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eإذا كنت تتناول هذا المكمل،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eفاتبع الجرعة الموصى بها على الملصق بعناية.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eلا تتجاوز الجرعة الموصى بها دون استشارة طبيبك.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"29:1-29:27\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات إضافية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"31:1-33:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"31:1-31:96\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eابحث عن شعار جمعية الأغذية الصحية الكندية (CHFA) ​​على الملصق للتأكد من الجودة.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"32:1-33:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eقم بتخزين المنتج وفقًا للتعليمات الموجودة على الملصق.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Option+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41328271360098,"sku":"176715","price":11.59,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/4569\/0978\/files\/calciumd.jpg?v=1722623000","url":"https:\/\/rxclinnic.com\/ar\/products\/option-calcium-500mg-with-vitamin-d3-200iu-275-tablets","provider":"RxClinic","version":"1.0","type":"link"}