{"product_id":"option-melatonin-10mg-dual-action-timed-release-60-caplets","title":"خيار + ميلاتونين 10 ملغ ثنائي المفعول - إطلاق مؤقت - 60 كبسولة","description":"\u003cp data-sourcepos=\"1:1-1:252\" class=\"first-token\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eOption+ Melatonin 10mg Dual Action-Timed Release 60 caplets هو مكمل غذائي يساعد على النوم ويحتوي على جرعة عالية من الميلاتونين مع آلية إطلاق محددة الوقت.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:22\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالمادة الفعالة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"5:1-5:12\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"5:1-5:12\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cspan\u003eالميلاتونين:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e10 ملغ\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"7:1-7:23\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالفوائد (المطالبة بها):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"9:1-11:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"9:1-9:150\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cspan\u003eإطلاق مؤقت مزدوج الفعل:\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eيهدف إلى مساعدتك على النوم بشكل أسرع (الإطلاق الأولي) والبقاء نائمًا لفترة أطول (الإطلاق التدريجي طوال الليل).\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"10:1-11:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eقد يحسن جودة النوم ويقلل الوقت اللازم للنوم.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"12:1-12:19\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eالاعتبارات:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"14:1-17:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"14:1-14:141\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eجرعة عالية من الميلاتونين:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e10 ملغ هي جرعة عالية من الميلاتونين،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eتتجاوز نقاط البداية الموصى بها لمعظم البالغين (عادة 0.5\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eملغ إلى 5 ملغ).\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"15:1-15:161\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eالاحتياجات الفردية:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eتختلف احتياجات الميلاتونين حسب العمر ومشاكل النوم.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eقد تكون جرعة 10 ملغ كثيرة جدًا بالنسبة لبعض الأشخاص،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eمما يسبب النعاس أو الخمول أثناء النهار.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"16:1-17:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eليس علاجًا:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eلا يعد الميلاتونين علاجًا لاضطرابات النوم الكامنة.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eإذا كنت تعاني من مشاكل مزمنة في النوم،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eفاستشر الطبيب لتحديد السبب.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"18:1-18:24\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eإرشادات الاستخدام الآمن:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"20:1-20:42\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"20:1-20:42\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eاستشر طبيبك:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eناقش خيار + الميلاتونين 10 ملغ ثنائي المفعول - الإطلاق المؤقت مع طبيبك قبل تناوله،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوخاصة إذا كان لديك أي حالات صحية أساسية، أو\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eتتناول أدوية أخرى،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eأو كنت حاملاً أو مرضعة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"21:1-21:214\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eابدأ بجرعة أقل:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eنظرًا لجرعة الميلاتونين العالية،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eفمن المستحسن التحدث إلى طبيبك حول البدء بجرعة أقل (حوالي 0.5\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eمجم إلى 5 مجم) لتقييم احتياجاتك الفردية وتقليل الآثار الجانبية المحتملة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"22:1-22:109\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \n\u003cstrong\u003eتناوله في الليل:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eتناول كبسولة قبل النوم بـ30-60 دقيقة للحصول على أفضل تأثير على تنظيم النوم.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"23:1-23:162\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eتجنب الشاشات قبل النوم:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eيمكن للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية أن يثبط إنتاج الميلاتونين.\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eتجنب الشاشات لمدة ساعة على الأقل قبل النوم.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"24:1-25:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eحافظ على نظافة النوم:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eقم بتطوير عادات نوم جيدة مثل جدول نوم منتظم،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوروتين وقت النوم المريح،\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eوخلق\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eبيئة نوم مظلمة وباردة.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"26:1-26:27\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات إضافية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"28:1-30:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"28:1-28:96\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eابحث عن شعار جمعية الأغذية الصحية الكندية (CHFA) ​​على الملصق للتأكد من الجودة.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"29:1-30:0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eقم بتخزين المنتج وفقًا للتعليمات الموجودة على الملصق.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!----\u003e","brand":"Option+","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41328299343970,"sku":"175517","price":8.49,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0592\/4569\/0978\/files\/melatonindual.jpg?v=1722622891","url":"https:\/\/rxclinnic.com\/ar\/products\/option-melatonin-10mg-dual-action-timed-release-60-caplets","provider":"RxClinic","version":"1.0","type":"link"}